[서포터즈 2기]프리솔라 서포터즈2기 [미션1 : 건강기록 작성하기] 백지연

백지****
2025-02-15
조회수 68


🤍 현재 임신 단계

: 둘째 임신 5개월차, 중기임산부





🤍 건강 목표

:  첫째 임신때 임신성 당뇨 관리 경험으로 둘째 임신 중인 현재, 임신성 당뇨를 무사히 통과하는 것이 목표입니다.

그리고 산전검사에서 철분수치가 10으로 낮아 철분 수치 부족으로 인한 피로감을 개선하고, 정상 철분 수치를 유지하는 것이 가장 중요한 목표랍니다‼️


이를 개선하여 두방이를 건강하게 출산하고 산모인 제 몸도 건강하게 하는것이 목표예요🔥



🤍 현재 건강 상태 & 생활 습관

: 산전검사에서 철분 수치가 주요 문제로, 빈혈 예방과 철분 보충이 필요하여 영양제를 꾸준히 섭취중이며 하루에 2L 이상의 물을 마시고, 과일을 챙겨 먹으려고 노력하고 있습니다.



🤍 프리솔라 제품 섭취 계획

: 지금 저에게 가장 필요한 영양소인 철분 보충을 위해 프리솔라 LC 철분을 섭취중이예요. 임신 중 철분 수치가 중요한데, 빈혈 예방을 위해 매일 아침 공복에 먹고 있어요.

 철분 수치 개선을 통해 피로감이 줄어들고, 더 많은 에너지를 느끼며, 임신 중 더 건강한 상태를 유지할 수 있을 것같아요✨


프리솔라는 임산부의 건강을 고려한 다양한 영양소를 균형 있게 포함하고 있어, 안전하고 효과적으로 필요한 영양소를 보충할 수 있어 매일 정해진 시간에 꾸준히 프리솔라 영양제를 섭취하여 규칙적인 영양 보충을 실천하고, 보다 건강한 임신과 출산을 준비할꺼예요🔥



 


🤍 서포터즈 활동을 시작하며

: 프리솔라 서포터즈로 활동하며 전문적인 건강 정보와 상담을 통해 더 건강하게 임신을 관리할 수 있을거 같아요.

또  서포터즈 활동을 통해 규칙적인 섭취와 식습관을 유지하며, 내 몸과 아기의 건강을 더 신경 쓰고 꾸준한 건강 관리와 목표 달성을 위한 동기 부여가 될 거같아요❣️  프리솔라의 제품과 함께 철분 보충 및 임신 관리를 더 체계적으로 이루어내겠습니다✨


프리솔라와 함께 임신 중 건강을 잘 관리하고, 철분 수치 회복과 임신성 당뇨 관리를 성공적으로 관리하겠습니다🔥

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