서포터즈 3기📍임신 후 이건 꼭 해야해요 .ᐟ.ᐟ

첫째와 둘째를 연달아 출산하면서 알게 된, 처음이라 막막할지도 모르는 예비엄마들을 위해 임신 사실을 알게 된 뒤 꼭 해야할 내용들을 정리해봤어요. 열달 뒤 아기를 만나게 될 설레는 기간동안 엄마가 되기 위해 준비해야할 내용들이니 도움이 되시길 바라면서 시작합니다!

1. 새로운 행복을 위한 설렘, 마미톡 가입하기
임신 후 초음파로 아기집을 확인하면 초음파 사진과 함께 임신확인서를 발급해주세요. 앞으로 출산할 때까지 아기와의 소중한 시간을 담게 될 중요한 순간들을 저장해주는 어플이 바로 마미톡이에요. 병원마다 약간 다를수도 있지만 대부분 마미톡을 사용하더라고요. 임신 수첩에 부착할 수 있는 바코드 2장이 들어있는 마미톡 앱 설치 안내서와 귀여운 둥둥이 카드도 받게 되는데, 가입 후 어플 내에 있는 바코드를 통해서도 진료볼 때마다 영상을 기록할 수 있어요. 첫째땐 이랬지 하면서 둘째때 초음파와 비교하니 감격이 새로웠어요.

2. 주수별로 꼭 먹어야 할 중요한 영양제, 프리솔라로 챙기기
엽산과 철분제 이외에도 각 주수별로 챙겨야하는 영양제가 있다는 거 알고 계시나요? 다양한 정보 속에서 어떻게 영양제를 챙겨야할 지 막막하고, 아이에게 혹시나 나쁜 영향을 주진 않을까 싶어 조심스럽더라고요. 저는 약사가 직접 설계하고, 실제로 난임센터 앞 약국에서도 늘 쉽게 볼 수 있는 프리솔라라 믿고 선택했어요. 식약처장상까지 수상하고, 수많은 임산부들이 선택한 브랜드인데다가 비타민D는 보건소 임산부 지원 제품으로도 선정되어 공공기관에서 사용한다니 신뢰가 팍팍 가더라고요. 어디서도 볼 수 없는 특별한 임산부 상담 전문 약사님이 온라인으로 친절하게 1:1 상담까지 해주셔서 확신이 서지 않을 때 큰 도움이 되었어요.

3. 보건소에 방문하기
신분증과 임신확인서를 꼭 지참해서 보건소에 방문해야해요. 지차제마다 약간씩은 다르지만 임산부 뱃지와 축하선물, 보건소 내 다양한 보건사업을 정리한 팜플릿과 안내를 받을 수 있어요. 초기에 복용할 엽산과 후기에 복용할 철분제도 주수에 맞게 챙겨주시고, 방문 수령할땐 전문의약품, 온라인으로 신청해서 택배로 수령할 땐 일반의약품으로 구분된다고 하니 방문하시는 걸 추천드려요. 2025년 부터는 백일해 주사도 보건소에서 남편까지 무료로 맞을 수 있다고 하니 다들 혜택 놓치지 마세요!

4. 국민행복카드 신청하기
임산부 바우처 그리고 출산 후엔 첫만남 이용권과 어린이집 다닐땐 보육료 결제까지!! 이모든게 국민행복카드로 이루어져요. 체크카드와 신용카드 모두 연회비가 없는 게 가장 큰 장점이고, 실적을 채우면 카드사에서 제공하는 카드 혜택도 받을 수 있어요. 다양한 카드사가 있는데 처음 가입하는 경우엔 베베폼이나 미즈톡톡과 같은 사이트를 통해 사은품까지 꼼꼼하게 챙겨보는 것 추천드려요!

5. 태아보험, 우체국 대한민국 엄마보험 가입하기
태아보험은 주로 1차 기형아 검사하기 전에 가입을 해야해요. 검사에서 이상이 없으면 그 이후에도 가입할 수 있으나 혹시나 이상이있을 경우 나중엔 가입이 안될 수 도 있으니 꼼꼼히 비교해서 충분한 상담 후 가입하려면 임신 후 바로 알아보는 걸 추천드려요. 그리고 우체국 대만믹국 엄마보험도 22주전에 꼭 가입해주세요. 우체국이 설계한 무료 공익보험으로 엄마와 아이를 동시에 보장해주고, 보험금 면책 및 감액 기간 없이 가입 즉시 보장해줘요. 임신질환진단 특약부터 희귀질환 진단 보험금까지 무료로 보장해주는 착한 보험이에요. 혹시나 22주가 넘었다면 임신질환진단 특약을 제외하고도 가입하니 참고하세요.

임산부상담 전문약사의 상담, 약사의 영양백과, 임신과 출산 정보 매거진까지 임신 기간동안 꼭 알아야할 정보들이 한 곳에 모여 중요한 허브역할을 하고 있는 프리솔라 :)