임신을 결심하고 나니 챙겨야 할 것도, 준비해야 할 것도 참 많더라고요.
영양제만 챙기는 것을 넘어 몸을 따뜻하게 하고 최상의 컨디션을 만드는 과정 자체가 예비 엄마, 아빠에게는 정말 중요한 시간인 것 같아요.
저처럼 설레는 마음으로 기다림을 준비하고 계신 분들을 위해, 제가 직접 사용하며 만족했던 임신 준비 추천템 7가지를 정리해 보았어요! 🥰
1. 주닥 찜질팩 🌡️
임신 준비의 기본은 바로 '따뜻한 몸'이죠!
제가 애정하는 주닥 찜질팩은 의사 선생님이 직접 만드셔서 그런지 확실히 다르더라고요.
배찜질을 할 때 허브향이 너무 강하면 머리가 아프기도 한데, 이건 향이 은은해서 정말 좋아요.
옷이나 이불에 향이 배지 않아 매일 편안하게 사용할 수 있다는 점이 큰 장점이에요.
2 & 3. 프리솔라 이노시톨 & 코엔자임Q10 💊
난자 질과 배란 건강을 위해 선택한 제품들이에요.
프리솔라 이노시톨과 코엔자임Q10은 이미 많은 예비 맘들 사이에서 유명하죠.
꾸준히 섭취하면서 몸의 균형을 잡아주는 느낌을 받고 있어요.
무엇보다 신뢰할 수 있는 성분이라 마음 편히 매일 챙기고 있답니다.
4. 안드랩 퍼틸타민 맨 종합비타민 👨⚕️
임신은 부부가 함께하는 것이라는 말, 다들 아시죠?
남자 영양제는 놓치기 쉬운데, 안드랩 퍼틸타민 맨은 활성형 엽산과 비타민 D3까지 한 번에 들어있어 정말 간편해요.
예비 아빠도 함께 활성형 엽산을 챙겨 먹어야 한다는 사실, 잊지 마세요!
남편 건강까지 함께 챙겨야 성공 확률도 높아지는 법이니까요. 💪
5. 초임계 알티지 오메가3 🐟
혈행 개선과 염증 완화, 그리고 건강한 세포 환경을 위해 초임계 알티지(rTG) 오메가3는 필수예요.
흡수율이 높은 알티지 형태라 체내 이용률도 좋고, 믿을 수 있는 추출 방식을 택한 제품이라 꾸준히 섭취 중이에요.
맑고 건강한 몸을 만드는 데 도움을 주는 든든한 지원군!
6. 데이비드 스마일 배테기 🗓️
배란일 체크, 매번 고민이시죠?
데이비드 스마일 배테기는 전용 앱과 연동되어서 수치를 확인하고 기록하는 게 정말 수월해요.
주변 지인에게 강력 추천받아 시작했는데, 수치를 시각적으로 바로 확인할 수 있어 훨씬 마음이 놓이더라고요.
덕분에 배란일을 정확하게 체크하는 습관을 들이고 있어요.
7. 한의원 한약 🍵
마지막으로, 체력을 근본적으로 키우기 위해 교대역에서 유명한 이른바 '삼신아저씨' 한의원을 찾았어요.
녹용이 들어간 보약을 처방받아 아침저녁으로 챙겨 먹고 있는데, 확실히 몸이 예전보다 따뜻해지는 게 느껴져요.
몸의 온도가 올라가니 혈액순환도 잘 되고, 무엇보다 컨디션이 전반적으로 좋아져서 임신 준비에 자신감이 붙었답니다! 🌸
임신 준비는 마라톤과 같다고 하잖아요.
너무 조급해하지 말고, 몸과 마음을 차근차근 돌보며 소중한 아기 천사를 기다려보자고요~
이 글을 보시는 모든 분께 곧 기쁜 소식이 가득하시길 진심으로 응원할게요!
모두 힘내세요! 🐣💖
임신을 결심하고 나니 챙겨야 할 것도, 준비해야 할 것도 참 많더라고요.
영양제만 챙기는 것을 넘어 몸을 따뜻하게 하고 최상의 컨디션을 만드는 과정 자체가 예비 엄마, 아빠에게는 정말 중요한 시간인 것 같아요.
저처럼 설레는 마음으로 기다림을 준비하고 계신 분들을 위해, 제가 직접 사용하며 만족했던 임신 준비 추천템 7가지를 정리해 보았어요! 🥰
1. 주닥 찜질팩 🌡️
임신 준비의 기본은 바로 '따뜻한 몸'이죠!
제가 애정하는 주닥 찜질팩은 의사 선생님이 직접 만드셔서 그런지 확실히 다르더라고요.
배찜질을 할 때 허브향이 너무 강하면 머리가 아프기도 한데, 이건 향이 은은해서 정말 좋아요.
옷이나 이불에 향이 배지 않아 매일 편안하게 사용할 수 있다는 점이 큰 장점이에요.
2 & 3. 프리솔라 이노시톨 & 코엔자임Q10 💊
난자 질과 배란 건강을 위해 선택한 제품들이에요.
프리솔라 이노시톨과 코엔자임Q10은 이미 많은 예비 맘들 사이에서 유명하죠.
꾸준히 섭취하면서 몸의 균형을 잡아주는 느낌을 받고 있어요.
무엇보다 신뢰할 수 있는 성분이라 마음 편히 매일 챙기고 있답니다.
4. 안드랩 퍼틸타민 맨 종합비타민 👨⚕️
임신은 부부가 함께하는 것이라는 말, 다들 아시죠?
남자 영양제는 놓치기 쉬운데, 안드랩 퍼틸타민 맨은 활성형 엽산과 비타민 D3까지 한 번에 들어있어 정말 간편해요.
예비 아빠도 함께 활성형 엽산을 챙겨 먹어야 한다는 사실, 잊지 마세요!
남편 건강까지 함께 챙겨야 성공 확률도 높아지는 법이니까요. 💪
5. 초임계 알티지 오메가3 🐟
혈행 개선과 염증 완화, 그리고 건강한 세포 환경을 위해 초임계 알티지(rTG) 오메가3는 필수예요.
흡수율이 높은 알티지 형태라 체내 이용률도 좋고, 믿을 수 있는 추출 방식을 택한 제품이라 꾸준히 섭취 중이에요.
맑고 건강한 몸을 만드는 데 도움을 주는 든든한 지원군!
6. 데이비드 스마일 배테기 🗓️
배란일 체크, 매번 고민이시죠?
데이비드 스마일 배테기는 전용 앱과 연동되어서 수치를 확인하고 기록하는 게 정말 수월해요.
주변 지인에게 강력 추천받아 시작했는데, 수치를 시각적으로 바로 확인할 수 있어 훨씬 마음이 놓이더라고요.
덕분에 배란일을 정확하게 체크하는 습관을 들이고 있어요.
7. 한의원 한약 🍵
마지막으로, 체력을 근본적으로 키우기 위해 교대역에서 유명한 이른바 '삼신아저씨' 한의원을 찾았어요.
녹용이 들어간 보약을 처방받아 아침저녁으로 챙겨 먹고 있는데, 확실히 몸이 예전보다 따뜻해지는 게 느껴져요.
몸의 온도가 올라가니 혈액순환도 잘 되고, 무엇보다 컨디션이 전반적으로 좋아져서 임신 준비에 자신감이 붙었답니다! 🌸
임신 준비는 마라톤과 같다고 하잖아요.
너무 조급해하지 말고, 몸과 마음을 차근차근 돌보며 소중한 아기 천사를 기다려보자고요~
이 글을 보시는 모든 분께 곧 기쁜 소식이 가득하시길 진심으로 응원할게요!
모두 힘내세요! 🐣💖