서포터즈 4기임산부와 출산맘이 꼭 알아야하는 영양제 상식? 그게 뭔데요?

이서****
2026-04-19
조회수 86

 

안녕하세용:) 

임산부 이웃분들 출산맘분들 모두

영양제 꼼꼼히 챙겨드시구 계신가요?

사실 어떤 영양제를 어떻게 챙겨야할지

잘 몰라서 미루고 미루고 계신건 아닌가요?

(사실 제 얘기입니다..😳)


출산하고 나서 바쁜 현실을 살아가느라

어떻게 무엇을 챙겨 섭취해야하는지

정확히 제대로 알지 못한채 시간이 계속

흘러가더라구요 ㅠㅠ 더 이상은 안 되겠다싶어서

정확하게 알고 넘어가보려합니다!!🤔


임산부도 출산맘도 꼭 챙겨야하는 철분!

소중히 챙겨먹는 한 캡슐 속 철분이

잘 흡수되기 위해서는 어떤 성분과 

함께하면 되는지 알고계신가요?😍

정답은 비타민 C입니다!

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1:1 전문약사와 프라이빗한 상담을 

진행할 수 있는 프리솔라에서 

해당 지식을 얻게 되었어요! 그동안은

그냥 저냥 철분 하나만 챙겼는데

이제부턴 비타민C와 함께 챙기려구요! 


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그리고 해당 지식은 프리솔라에서 진행하는

영양퀴즈대회 문제를 풀다가 알게 됐어요 

퀴즈의 힌트는 프리솔라 홈페이지에서

확인이 가능해서 퀴즈풀며 지식도 쌓고

알찬 시간이 됐어요! 

이웃분들도 기회가 된다면 영양퀴즈대회에

참가해보세요:) 퀴즈 정답 우수자 분들에게는

선물도 준비됐어요!


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임신초기에는 어떤 영양제를 섭취해야할까요?

아기의 중요 장기가 만들어지는 임신초기에는

꼭 챙겨야하는 영양성분이 있는데요! 


이 역시 프리솔라 영양퀴즈대회에서 

진행하는 문제를 통해 한 번 더 지식을

상기시키며 공부하는 기회가 되었어요! 

정답은 비타민D, 엽산, 오메가3 예요! 

임신 끝난지가 언제라고 그새 까먹어서

저는 오답으로 철분을 썼지뭐예요! 😅😅😅


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이렇게 문제풀며 임산부와 출산맘이 

꼭 알아야하는 영양제 상식 및 지식을 

재미있게 쌓을 수 있어서 너무나 좋은 기회였어요! 

잘 알고 있다고 생각한 지식도 점검받고

그 동안 헷갈렸던 지식도 제대로 학습하는

알찬 이벤트라고 생각해요! 출산맘 육아맘 

그리고 임산부분들 모두 한 번 

영양퀴즈대회에 참여해보세요!



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