임신/출산 관련해서 정보를 얻어가고 있는 #만삭임산부 에요!
이번에 #프리솔라 브랜드에서 퀴즈 이벤트가 있어서 가져왔어요:)
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdqSk9OXeBFYSSF72z-qSdNqs-zYCDuou_9VG1sEYGwelFgWg/viewform?usp=header
위의 링크에서 퀴즈이벤트 참여하고 선물받아가세요!
[출제 범위]
영양제 관련 / 프리솔라 브랜드 퀴즈 (총 20문제)
---------------------------
[이벤트 안내]
이벤트 기간 : 2026.04.13 ~ 04.26
당첨자 선정 및 제품 발송 : 2026.04.28 제품 일괄 발송 / 개별 안내 예정
혜택 : 약국 입점 비타민D 1000IU (10명 추첨)
출처 입력
제가 틀렸던 오답중심으로 보면 몰랐던 정보들이 정말 많네요!
엽산 및 비타민B군은
고함량 섭취 시 체내에 축적되어
반드시 권장섭취량을 준수하여 섭취해야 한다.
정답: X
활성형 엽산 및 비타민B군은
수용성 비타민으로 체내에 충분히 이용되고 남은 양은 소변으로 배출되는 안전한 영양소입니다.
따라서 임신 준비, 임신 중에는 #임산부영양제 로
#엽산 과 비타민B군을 충분히 섭취하시는 것을 권장합니다.
혈중 비타민D 농도가 정상 범위인 경우 비타민D 섭취를 중단해야 한다.
정답: X
현재 정상 수치이더라도, 비타민D 섭취 중단 시 수치는 다시 내려가게 되어
유지를 위해 2,000IU 용량의 꾸준한 비타민D 섭취가 필요합니다.
비타민D의 혈중 농도는
정상(30ng/ml~100ng/ml)으로 유지해 주시는 것이 좋습니다.
이를 위해서는 충분한 용량의 비타민D 섭취가 필요하며,
충분한 비타민D의 보충은 칼슘 흡수에 도움을 줍니다.
참고로, #프리솔라 #비타민D 1캡슐에 비타민D 2000IU가 함유되어 있습니다.
이는 통계적으로 한국인의 비타민D 평균 부족분을 고려하여
체내 영양 균형이 알맞게 유지될 수 있도록 고안된 수치입니다.
임산부는 비타민A를 섭취하면 안된다.
정답: X
비타민A는 태아의 성장에 필요한 영양소로서,
가임기 여성 및 임산부의 경우 고용량의 비타민A 섭취는 피하셔야 하지만,
적정량의 비타민A 섭취는 필요합니다.
비타민A는
체내의 생리적 작용에 필수적인 지용성비타민으로
세포의 증식과 분화 조절, 배아의 성장과 발생, 시각, 염증 및 면역작용에 관여합니다.
또한, 비타민A 결핍은
저체중아 출산 요인으로 작용할 수 있으므로,
권장 섭취량을 확인하신 후 섭취하시는 것을 권장합니다.
(원료에 대한 일반적인 설명입니다.)
우리나라 식품의약품안전처의 비타민A 일일 권장량은
임산부 720ug RAE, 수유부 1,140ug RAE이며, 상한섭취량은 3,000ug RAE 입니다.
참고로, 프리솔라 에센셜 종합비타민에는 500ug RAE의 비타민A가 함유되어 있으며,
우리나라 식품의약품안전처에서 권장하는 임산부 비타민A 권장량보다 낮은 함량으로 설계되어 안심하시고 섭취하셔도 괜찮습니다.
철분
안정성이 높고, 비린맛을 최소화한 철분의 형태는 리포퍼 철분이다.
미세입자화한 철분을 해바라기 레시틴과 옥수수 전분으로 특수 코팅하여
소장에서 흡수되도록 설계한 리포좀 형태의 철분을 리포퍼 철분이라고 합니다.
리포퍼 철분은
마이크로캡슐화 특수코팅으로 비린 맛이 적고, 안정성이 높습니다.
참고로, #프리솔라 철분은 #리포퍼철분 을 사용하였으며,
액상 형태의 철분을 연질캡슐에 담아 무맛, 무취로 편하게 액상 철분을 섭취할 수 있습니다.
아기를 위해 엄마가 이렇게 노력하고 있어~!
세상에 잘나오자:)
이 글 보시는 분들도 한 번 풀어보실 수 있게 링크 남겨둘게요!
참여만 해도 임산부 비타민D를 준다고 하니 가볍게 해보셔도 좋을 것 같아요!
안녕하세요!
임신/출산 관련해서 정보를 얻어가고 있는 #만삭임산부 에요!
이번에 #프리솔라 브랜드에서 퀴즈 이벤트가 있어서 가져왔어요:)
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdqSk9OXeBFYSSF72z-qSdNqs-zYCDuou_9VG1sEYGwelFgWg/viewform?usp=header
위의 링크에서 퀴즈이벤트 참여하고 선물받아가세요!
[출제 범위]
영양제 관련 / 프리솔라 브랜드 퀴즈 (총 20문제)
---------------------------
[이벤트 안내]
이벤트 기간 : 2026.04.13 ~ 04.26
당첨자 선정 및 제품 발송 : 2026.04.28 제품 일괄 발송 / 개별 안내 예정
혜택 : 약국 입점 비타민D 1000IU (10명 추첨)
출처 입력
제가 틀렸던 오답중심으로 보면 몰랐던 정보들이 정말 많네요!
엽산 및 비타민B군은
고함량 섭취 시 체내에 축적되어
반드시 권장섭취량을 준수하여 섭취해야 한다.
정답: X
활성형 엽산 및 비타민B군은
수용성 비타민으로 체내에 충분히 이용되고 남은 양은 소변으로 배출되는 안전한 영양소입니다.
따라서 임신 준비, 임신 중에는 #임산부영양제 로
#엽산 과 비타민B군을 충분히 섭취하시는 것을 권장합니다.
혈중 비타민D 농도가 정상 범위인 경우 비타민D 섭취를 중단해야 한다.
정답: X
현재 정상 수치이더라도, 비타민D 섭취 중단 시 수치는 다시 내려가게 되어
유지를 위해 2,000IU 용량의 꾸준한 비타민D 섭취가 필요합니다.
비타민D의 혈중 농도는
정상(30ng/ml~100ng/ml)으로 유지해 주시는 것이 좋습니다.
이를 위해서는 충분한 용량의 비타민D 섭취가 필요하며,
충분한 비타민D의 보충은 칼슘 흡수에 도움을 줍니다.
참고로, #프리솔라 #비타민D 1캡슐에 비타민D 2000IU가 함유되어 있습니다.
이는 통계적으로 한국인의 비타민D 평균 부족분을 고려하여
체내 영양 균형이 알맞게 유지될 수 있도록 고안된 수치입니다.
임산부는 비타민A를 섭취하면 안된다.
정답: X
비타민A는 태아의 성장에 필요한 영양소로서,
가임기 여성 및 임산부의 경우 고용량의 비타민A 섭취는 피하셔야 하지만,
적정량의 비타민A 섭취는 필요합니다.
비타민A는
체내의 생리적 작용에 필수적인 지용성비타민으로
세포의 증식과 분화 조절, 배아의 성장과 발생, 시각, 염증 및 면역작용에 관여합니다.
또한, 비타민A 결핍은
저체중아 출산 요인으로 작용할 수 있으므로,
권장 섭취량을 확인하신 후 섭취하시는 것을 권장합니다.
(원료에 대한 일반적인 설명입니다.)
우리나라 식품의약품안전처의 비타민A 일일 권장량은
임산부 720ug RAE, 수유부 1,140ug RAE이며, 상한섭취량은 3,000ug RAE 입니다.
참고로, 프리솔라 에센셜 종합비타민에는 500ug RAE의 비타민A가 함유되어 있으며,
우리나라 식품의약품안전처에서 권장하는 임산부 비타민A 권장량보다 낮은 함량으로 설계되어 안심하시고 섭취하셔도 괜찮습니다.
철분
안정성이 높고, 비린맛을 최소화한 철분의 형태는 리포퍼 철분이다.
미세입자화한 철분을 해바라기 레시틴과 옥수수 전분으로 특수 코팅하여
소장에서 흡수되도록 설계한 리포좀 형태의 철분을 리포퍼 철분이라고 합니다.
리포퍼 철분은
마이크로캡슐화 특수코팅으로 비린 맛이 적고, 안정성이 높습니다.
참고로, #프리솔라 철분은 #리포퍼철분 을 사용하였으며,
액상 형태의 철분을 연질캡슐에 담아 무맛, 무취로 편하게 액상 철분을 섭취할 수 있습니다.
아기를 위해 엄마가 이렇게 노력하고 있어~!
세상에 잘나오자:)
이 글 보시는 분들도 한 번 풀어보실 수 있게 링크 남겨둘게요!
참여만 해도 임산부 비타민D를 준다고 하니 가볍게 해보셔도 좋을 것 같아요!