서포터즈 4기임산부 비타민D가 얼마나 중요할까요

일상에서 무조건 필요한 비타민D!

특히 임산부는 비타민D 섭취가 훨씬 중요한데요~

비타민D는 뼈건강과 면역기능에 필요한 영양소로

한국인의 90% 이상이 결핍상태라고 하는데요

하루 평균 2000iu 정도는 섭취해주는 게 좋다고 해요!

저는 중기임산부로 특히 중요해 

여기저기 따져보고 임산부 전문 브랜드인

프리솔라 비타민D로 정착하게 되었어요!

가장 좋았던 점은 바로 무취와 무맛이었어요~

입덧 때문에 영양제 고르기 정말 까다로운데

프리솔라 제품은 정말 향이 하나도 없고 캡슐 또한 작아서 섭취하기 정말 간편하더라구요!

또 프리솔라 비타민D는 비타민D3로 되어있는데

콜레칼시페롤 형태로 체내흡수율이 높은 편이에요~

액상형 비타민D가 기름과 함께 섭취했을 때 가장 흡수가 용이한데 

프리솔라 비타민D는 액상형 비타민D를 식물성 오일과 함께 초소형 식물성 연질캡슐에 담아냈답니다

흡수율은 당연 보장되어있겠죠🤍

출산 후에서 모유수유를 통해 아기한테 충분한 영양소가 전달되므로 꾸준히 섭취해주는 게 좋은데요!

저는 프리솔라 비타민D로 출산 후 수유까지 쭈욱 정착할 거랍니다!