칼슘을 섭취할 때는 철분을 동시에 섭취하지 않는 것을 권장합니다.
칼슘과 철분은 체내에서 서로의 흡수를 방해하는 길항작용으로 인해, 함께 섭취할 경우 각각의 흡수율이 저하될 수 있습니다.
영양소의 흡수율을 위해서는 칼슘과 철분을 2시간 이상의 간격을 두고 섭취하시는 것을 권장합니다.
※ 본 정보는 제품과 관련 없는 원료 자체에 대한 설명입니다.
칼슘을 섭취할 때는 철분을 동시에 섭취하지 않는 것을 권장합니다.
칼슘과 철분은 체내에서 서로의 흡수를 방해하는 길항작용으로 인해, 함께 섭취할 경우 각각의 흡수율이 저하될 수 있습니다.
영양소의 흡수율을 위해서는 칼슘과 철분을 2시간 이상의 간격을 두고 섭취하시는 것을 권장합니다.
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