To. 수유부 고객님께
약 10개월이라는 그 긴 시간을 잘 인내하고 새로운 생명을 세상에 맞이하게 된 것을 진심으로 축하드립니다!🥹❤️ 출산은 말로 표현할 수 없을 만큼 특별하고, 그 누구도 대신할 수 없는 아기와 나만의 경이로운 경험이죠. 엄마의 헌신과 사랑이 없었다면 불가능한 일이었을 거예요. 당신의 용기와 강인함에 존경을 보냅니다.👍🏻 출산 뒤 육아라는 또 다른 여정이 시작되면 난생처음 겪는 상황들에 부딪히며 엄마, 아빠를 시험에 들게 하는 힘든 순간들도 많을 거예요. 육체적, 정신적으로 벅차고 고된 순간들이 많겠지만, 아기의 미소, 작은 손짓, 성장의 순간순간들이 그 어떤 것과도 바꿀 수 없는 사랑과 행복으로 엄마, 아빠의 마음에 가득 새겨질 거랍니다 😊 엄마와 아기, 당신의 가정에 건강과 평안이 늘 함께하기를 바라며 다시 한번 아기의 탄생을 축하드립니다! 🤍
엄마의 건강이 곧 아기의 건강, 출산 후 회복에 도움이 되는 영양제 섭취 가이드표를 준비했어요~💌 하기의 설명을 읽어보시고, 필요에 따라 선택적으로 섭취하시는 것을 권장해요 🤍
[약사가 추천하는 출산 후 영양제]
✅ 프리솔라 에센셜 (종합비타민)
- 출산 후, 회복을 위해 많은 영양소를 골고루 섭취해 주시는 것이 회복에 도움이 될 수 있음
- 특히 수유부의 경우, 엄마를 통해 영양소가 아기에게 전달되므로 아기와 엄마 모두를 위해 많은 영양소가 골고루 필요함
- 평소 규칙적인 식사를 통한 영양소 보충이 매우 중요하지만, 대개는 육아로 인해 균형잡힌 식단이 어려워지는 경우가 많아 종합비타민을 추천함
- 또한 피로감이 많이 느껴지는 경우 비타민B군이 고함량으로 함유된 제품 섭취를 추천함
- 프리솔라 에센셜은 13가지 비타민과 7가지 미네랄이 함유된 멀티비타민제제
- 한국 여성 영양실태에 대한 통계자료를 바탕으로 한국 여성에게 특화된 제품
- 과학적 근거를 바탕으로 설계되어 여성의 기초 영양에 도움을 줄 수 있음
-섭취시간⏰: 에센셜은 1일 2정을 아침, 점심 식후 1정씩 섭취하시는 것을 권장.
※ 분할 섭취가 번거롭다면 점심 식후 2정을 한번에 섭취해도 괜찮아요
✅ 프리솔라 비타민D
- 현대인들의 실외 활동이 줄어들면서 비타민D 결핍 문제가 증가
- 뼈 건강 및 기초 건강 증진을 위해서 출산 이후에도 2,000IU 용량의 비타민D 섭취를 추천
- 참고로 프리솔라 비타민D는 체내 흡수율이 높은 활성화된 비타민D3 형태
- 한국인의 비타민D 평균 부족분을 고려하여 체내 영양 균형이 알맞게 유지될 수 있도록 고안된 수치 (2000IU)
- 출산 후에도 안심하고 섭취 가능
-섭취시간⏰: 비타민D는 아침 또는 점심 식후 섭취를 권장
종합비타민과 비타민D 이외의 영양제는 하기의 설명을 읽어보시고 필요에 따라 선택적으로 추가하여 섭취하시는 것을 권장해요 🤍
✅ 프리솔라 칼마디케이
- 출산 후 수유부의 경우, 일일 900~1,100mg 칼슘 섭취를 권장
- 한국인은 평균적으로 식사를 통해 일일 500mg 이상의 칼슘을 섭취
- 수유기간 동안은 칼슘이 풍부한 식품(두부, 우유, 치즈, 멸치, 견과류, 콩, 시금치 등) 충분히 섭취 권장
- 식사로 충분한 칼슘 섭취가 어려우시다면, 칼슘 영양제를 추가로 섭취 추천
- 다만, 영양제로 칼슘 보충 시, 칼슘 1회 섭취 함량은 500mg을 넘지 않는 것을 권장
- 프리솔라 칼마디케이 제품은 체내 칼슘 흡수율을 높이기 위해 칼슘과 마그네슘의 이상적인 배합비(2:1)로 설계
- 칼슘 흡수에 필요한 비타민D(400IU)와 더불어 뼈의 구성에 필요한 비타민K도 함께 함유
- 전 성분 Non-GMO 식물성 성분으로 임산부 및 수유부도 안심하고 섭취 가능
-섭취시간⏰: 칼마디케이는 식사량이 많은 식후(아침 혹은 점심) 섭취 권장
✅ 프리솔라 초임계 알티지 오메가3
- 모유 수유의 경우, 오메가3의 보충 역시 아기와 엄마 모두의 건강에 도움이 될 수 있음
- 일일 오메가3의 기능성을 충분히 충족하기 위해서는 EPA와 DHA가 균형 잡힌 오메가3 섭취 추천
- 프리솔라 초임계 알티지 오메가3는 오메가3의 대표적인 원료사 KD pharma(IFOS 5스타 인정) 원료를 사용
- 생체흡수율이 우수한 rTG 형태로 순도 80% 이상의 고순도 제품
- EPA와 DHA가 3:2 비율로 균형있게 배합되어 있어 임산부 및 수유부도 안심하고 섭취 가능
-섭취시간⏰: 오메가3는 식사량이 많은 식후 섭취 권장
✅ 프리솔라 초임계 식물성 알티지 오메가3(신제품)
- 프리솔라 초임계 식물성 알티지 오메가3는 DHA 100% 제품
- DHA 위주의 오메가3 섭취를 원하시는 분께 추천
- DHA는 뇌의 구성성분으로 태아의 뇌가 활발히 발달하는 시기에 DHA 보충이 도움이 될 수 있음
- 따라서 임신중기 이후부터 출산 후 수유중에 섭취를 추천
- 프리솔라 초임계 식물성 알티지 오메가3는 오메가3의 대표적인 원료사 Polaris(IFOS 5스타 인정)사 원료를 사용
- 생체흡수율이 우수한 rTG 형태로 국내 최고 순도 85%의 고순도 제품
- DHA 100% 함유 제품으로 DHA 위주의 섭취를 원하시는 임산부 및 수유부에게 섭취가 추천되는 제품
- 섭취시간⏰: 오메가3는 식사량이 많은 식후 섭취 권장
*자세한 프리솔라 오메가3 선택 가이드는 하기의 링크를 참고 부탁 드립니다. (클릭)
✅ 프리솔라 엘씨(LC)철분
- 출산 후 어지러움, 두통 등과 같은 철분 부족 증상이 있다면 계속하여 철분제를 섭취해 주시는 것을 추천
- 증상이 사라지거나 추후 철분 수치 검사 후 정상 수치를 확인하신 후 철분제 섭취를 중단하시는 것을 권장
- 프리솔라 엘씨(LC) 철분은 흡수율이 높은 액상 비헴철을 식물성 연질캡슐 안에 담은 제품
- 철분 특유의 비린맛과 향 없이 편하게 섭취 가능한 제품
- 철분 특유의 비린 맛으로 철 섭취가 어려우셨던 분들에게 추천
- 섭취시간⏰: 철분은 다른 영양소와 동시에 섭취하는 경우 길항작용으로 인해 서로의 흡수를 저해할 수 있음.
특히 칼슘, 마그네슘, 아연 등의 미네랄 섭취 시 영양소의 흡수율을 위해 철분제와 2시간 이상의 간격을 두고 따로 섭취하시는 것을 권장
✅ 프리솔라 MG플로라 유산균
- 평소 유산균 섭취를 통하여 꾸준한 장내 환경 개선이 불편감 해소에 도움을 줄 수 있음
- 프리솔라 MG플로라 유산균은 건강한 한국 여성 질 유래 특허 유산균 3종 포함 총 7종의 특허 균주를 포함
- 보장균수는 50억 CFU
- 임산부도 섭취 가능한 제품으로 출산 후 수유기간에도 안심하고 섭취 가능
- 섭취시간⏰: 유산균은 아침 공복에 섭취하시는 것을 권장
이외의 출산 후 영양제 섭취 관련하여 궁금한 사항이 있으시다면,
하기의 약사상담 게시판을 이용해 주세요!
임산부 상담전문 여성 약사가 확인 후 답변해 드립니다 🤍
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To. 수유부 고객님께
약 10개월이라는 그 긴 시간을 잘 인내하고 새로운 생명을 세상에 맞이하게 된 것을 진심으로 축하드립니다!🥹❤️ 출산은 말로 표현할 수 없을 만큼 특별하고, 그 누구도 대신할 수 없는 아기와 나만의 경이로운 경험이죠. 엄마의 헌신과 사랑이 없었다면 불가능한 일이었을 거예요. 당신의 용기와 강인함에 존경을 보냅니다.👍🏻 출산 뒤 육아라는 또 다른 여정이 시작되면 난생처음 겪는 상황들에 부딪히며 엄마, 아빠를 시험에 들게 하는 힘든 순간들도 많을 거예요. 육체적, 정신적으로 벅차고 고된 순간들이 많겠지만, 아기의 미소, 작은 손짓, 성장의 순간순간들이 그 어떤 것과도 바꿀 수 없는 사랑과 행복으로 엄마, 아빠의 마음에 가득 새겨질 거랍니다 😊 엄마와 아기, 당신의 가정에 건강과 평안이 늘 함께하기를 바라며 다시 한번 아기의 탄생을 축하드립니다! 🤍
엄마의 건강이 곧 아기의 건강, 출산 후 회복에 도움이 되는 영양제 섭취 가이드표를 준비했어요~💌 하기의 설명을 읽어보시고, 필요에 따라 선택적으로 섭취하시는 것을 권장해요 🤍
[약사가 추천하는 출산 후 영양제]
✅ 프리솔라 에센셜 (종합비타민)
- 출산 후, 회복을 위해 많은 영양소를 골고루 섭취해 주시는 것이 회복에 도움이 될 수 있음
- 특히 수유부의 경우, 엄마를 통해 영양소가 아기에게 전달되므로 아기와 엄마 모두를 위해 많은 영양소가 골고루 필요함
- 평소 규칙적인 식사를 통한 영양소 보충이 매우 중요하지만, 대개는 육아로 인해 균형잡힌 식단이 어려워지는 경우가 많아 종합비타민을 추천함
- 또한 피로감이 많이 느껴지는 경우 비타민B군이 고함량으로 함유된 제품 섭취를 추천함
- 프리솔라 에센셜은 13가지 비타민과 7가지 미네랄이 함유된 멀티비타민제제
- 한국 여성 영양실태에 대한 통계자료를 바탕으로 한국 여성에게 특화된 제품
- 과학적 근거를 바탕으로 설계되어 여성의 기초 영양에 도움을 줄 수 있음
-섭취시간⏰: 에센셜은 1일 2정을 아침, 점심 식후 1정씩 섭취하시는 것을 권장.
※ 분할 섭취가 번거롭다면 점심 식후 2정을 한번에 섭취해도 괜찮아요
✅ 프리솔라 비타민D
- 현대인들의 실외 활동이 줄어들면서 비타민D 결핍 문제가 증가
- 뼈 건강 및 기초 건강 증진을 위해서 출산 이후에도 2,000IU 용량의 비타민D 섭취를 추천
- 참고로 프리솔라 비타민D는 체내 흡수율이 높은 활성화된 비타민D3 형태
- 한국인의 비타민D 평균 부족분을 고려하여 체내 영양 균형이 알맞게 유지될 수 있도록 고안된 수치 (2000IU)
- 출산 후에도 안심하고 섭취 가능
-섭취시간⏰: 비타민D는 아침 또는 점심 식후 섭취를 권장
종합비타민과 비타민D 이외의 영양제는 하기의 설명을 읽어보시고 필요에 따라 선택적으로 추가하여 섭취하시는 것을 권장해요 🤍
✅ 프리솔라 칼마디케이
- 출산 후 수유부의 경우, 일일 900~1,100mg 칼슘 섭취를 권장
- 한국인은 평균적으로 식사를 통해 일일 500mg 이상의 칼슘을 섭취
- 수유기간 동안은 칼슘이 풍부한 식품(두부, 우유, 치즈, 멸치, 견과류, 콩, 시금치 등) 충분히 섭취 권장
- 식사로 충분한 칼슘 섭취가 어려우시다면, 칼슘 영양제를 추가로 섭취 추천
- 다만, 영양제로 칼슘 보충 시, 칼슘 1회 섭취 함량은 500mg을 넘지 않는 것을 권장
- 프리솔라 칼마디케이 제품은 체내 칼슘 흡수율을 높이기 위해 칼슘과 마그네슘의 이상적인 배합비(2:1)로 설계
- 칼슘 흡수에 필요한 비타민D(400IU)와 더불어 뼈의 구성에 필요한 비타민K도 함께 함유
- 전 성분 Non-GMO 식물성 성분으로 임산부 및 수유부도 안심하고 섭취 가능
-섭취시간⏰: 칼마디케이는 식사량이 많은 식후(아침 혹은 점심) 섭취 권장
✅ 프리솔라 초임계 알티지 오메가3
- 모유 수유의 경우, 오메가3의 보충 역시 아기와 엄마 모두의 건강에 도움이 될 수 있음
- 일일 오메가3의 기능성을 충분히 충족하기 위해서는 EPA와 DHA가 균형 잡힌 오메가3 섭취 추천
- 프리솔라 초임계 알티지 오메가3는 오메가3의 대표적인 원료사 KD pharma(IFOS 5스타 인정) 원료를 사용
- 생체흡수율이 우수한 rTG 형태로 순도 80% 이상의 고순도 제품
- EPA와 DHA가 3:2 비율로 균형있게 배합되어 있어 임산부 및 수유부도 안심하고 섭취 가능
-섭취시간⏰: 오메가3는 식사량이 많은 식후 섭취 권장
✅ 프리솔라 초임계 식물성 알티지 오메가3(신제품)
- 프리솔라 초임계 식물성 알티지 오메가3는 DHA 100% 제품
- DHA 위주의 오메가3 섭취를 원하시는 분께 추천
- DHA는 뇌의 구성성분으로 태아의 뇌가 활발히 발달하는 시기에 DHA 보충이 도움이 될 수 있음
- 따라서 임신중기 이후부터 출산 후 수유중에 섭취를 추천
- 프리솔라 초임계 식물성 알티지 오메가3는 오메가3의 대표적인 원료사 Polaris(IFOS 5스타 인정)사 원료를 사용
- 생체흡수율이 우수한 rTG 형태로 국내 최고 순도 85%의 고순도 제품
- DHA 100% 함유 제품으로 DHA 위주의 섭취를 원하시는 임산부 및 수유부에게 섭취가 추천되는 제품
- 섭취시간⏰: 오메가3는 식사량이 많은 식후 섭취 권장
*자세한 프리솔라 오메가3 선택 가이드는 하기의 링크를 참고 부탁 드립니다. (클릭)
✅ 프리솔라 엘씨(LC)철분
- 출산 후 어지러움, 두통 등과 같은 철분 부족 증상이 있다면 계속하여 철분제를 섭취해 주시는 것을 추천
- 증상이 사라지거나 추후 철분 수치 검사 후 정상 수치를 확인하신 후 철분제 섭취를 중단하시는 것을 권장
- 프리솔라 엘씨(LC) 철분은 흡수율이 높은 액상 비헴철을 식물성 연질캡슐 안에 담은 제품
- 철분 특유의 비린맛과 향 없이 편하게 섭취 가능한 제품
- 철분 특유의 비린 맛으로 철 섭취가 어려우셨던 분들에게 추천
- 섭취시간⏰: 철분은 다른 영양소와 동시에 섭취하는 경우 길항작용으로 인해 서로의 흡수를 저해할 수 있음.
특히 칼슘, 마그네슘, 아연 등의 미네랄 섭취 시 영양소의 흡수율을 위해 철분제와 2시간 이상의 간격을 두고 따로 섭취하시는 것을 권장
✅ 프리솔라 MG플로라 유산균
- 평소 유산균 섭취를 통하여 꾸준한 장내 환경 개선이 불편감 해소에 도움을 줄 수 있음
- 프리솔라 MG플로라 유산균은 건강한 한국 여성 질 유래 특허 유산균 3종 포함 총 7종의 특허 균주를 포함
- 보장균수는 50억 CFU
- 임산부도 섭취 가능한 제품으로 출산 후 수유기간에도 안심하고 섭취 가능
- 섭취시간⏰: 유산균은 아침 공복에 섭취하시는 것을 권장
이외의 출산 후 영양제 섭취 관련하여 궁금한 사항이 있으시다면,
하기의 약사상담 게시판을 이용해 주세요!
임산부 상담전문 여성 약사가 확인 후 답변해 드립니다 🤍
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